Εμφάνιση αποτελεσμάτων σε εξέλιξη 1 έως 4 από 4

Θέμα: "Μαμά, φοβάμαι..."

  1. #1
    Σύμβουλος Αγωγής & Εκπαίδευσης Το avatar του χρήστη Ελένη Γαρυφαλάκη
    Εγγραφή
    16-10-2011
    Περιοχή
    Ηράκλειο Κρήτης - kalosagogos@gmail.com
    Μηνύματα
    472

    "Μαμά, φοβάμαι..."

    Τι είναι οι παιδικοί φόβοι;

    Όλα τα παιδιά, καθώς μεγαλώνουν, περνούν διάφορες φάσεις φόβου.
    Ένα βρέφος, παραδείγματος χάριν, βιώνει το φόβο του αποχωρισμού από τη μητέρα τόσο έντονα που αισθάνεται και, γενικότερα, φόβο για τα άγνωστα πρόσωπα.

    Αργότερα, στη νηπιακή ηλικία, ένα παιδάκι αισθάνεται ανασφάλεια και παρουσιάζει ανησυχία απέναντι σε καθετί άγνωστο και ξαφνικό. Έτσι, παρουσιάζονται φόβοι που αφορούν στο σκοτάδι, στα ζώα, στους δυνατούς θορύβους και άλλα πολλά.

    Καθώς το παιδί μεγαλώνει, οι φόβοι γίνονται πιο απροσδιόριστοι.
    Αρχίζει και φοβάται το θάνατο, τα ατυχήματα, το ύψος, την αποτυχία κ.ά.
    Τις περισσότερες φορές οι φόβοι έρχονται και παρέρχονται. Μπορεί να αναστατώνουν το παιδί, αλλά δεν εμποδίζουν την ομαλή του ανάπτυξη.

    Θα μπορούσε να πει κανείς ότι είναι στη φύση μας να φοβόμαστε, ώστε να μάθουμε να αντιδράμε σε δύσκολες ή και επικίνδυνες καταστάσεις.
    Όντως, ο φόβος προκαλεί έκρηξη αδρεναλίνης στον οργανισμό κι έτσι το παιδί μαθαίνει γρήγορα πώς να ελέγχει το φόβο του, δεδομένου, όμως, ότι δεν κυριεύεται από το φόβο αυτό.

    Οι φόβοι εμφανίζονται σε περιόδους που το παιδί μαθαίνει καινούρια πράγματα ή/και περνάει από διαφορετικά στάδια ανάπτυξης.
    Οι φόβοι απαιτούν από το παιδί να αναλάβει δράση για να προσαρμοστεί σε μια νέα κατάσταση.
    Καθώς το παιδί αντιμετωπίζει τους φόβους του, μαθαίνει πώς να ελέγχει το φόβο του και ανακαλύπτει ή εξελίσσει ικανότητές του για να αντιμετωπίσει τις δυσκολίες ή τους κινδύνους που παρουσιάζονται.

    Επομένως, είναι εύκολα αντιληπτό ότι κάθε ηλικία έχει τους δικούς της "δαίμονες" που πρέπει να αντιμετωπίσει.
    Για παράδειγμα, ένα παιδί στο δημοτικό μπορεί να φοβάται τους "κακούς" ανθρώπους, ενώ στο γυμνάσιο μπορεί να φοβάται τις σχέσεις με το άλλο φύλο.
    Για να μπορούμε να κρίνουμε αν η αντίδραση που παρουσιάζει το παιδί σε ένα φόβο είναι φυσιολογική, ας δούμε ποιοι είναι οι πιο συνηθισμένοι παιδικοί φόβοι και παρακάτω πώς μπορούμε να βοηθήσουμε το παιδί να τους αντιμετωπίσει.
    Για οποιαδήποτε απορία, διευκρίνιση, διαφωνία ή επικοινωνία, απαντώ άμεσα αν μου στείλετε e-mail εδώ: kalosagogos@gmail.com.

    LinkedIn Profile (GR)
    LinkedIn Profile (EN)

    Education is the process of opening minds, rather than filling them.

  2. #2
    Σύμβουλος Αγωγής & Εκπαίδευσης Το avatar του χρήστη Ελένη Γαρυφαλάκη
    Εγγραφή
    16-10-2011
    Περιοχή
    Ηράκλειο Κρήτης - kalosagogos@gmail.com
    Μηνύματα
    472

    Συνηθισμένοι παιδικοί φόβοι

    Φόβος για ξένα πρόσωπα

    Πρόκειται για έναν πολύ συνηθισμένο φόβο στα μικρά παιδιά, που προκύπτει από το φόβο αποχωρισμού που εμφανίζουν τα βρέφη μόλις λίγων μηνών.

    Είναι καλό οι γονείς να είναι πάντα παρόντες σε μια επαφή του παιδιού με ένα άγνωστο πρόσωπο, π.χ. μια μπέιμπι-σίτερ. Πρώτα θα πρέπει να δώσουμε την ευκαιρία στο παιδί να αναγνωρίσει με το δικό του τρόπο το ξένο πρόσωπο, όπως εκείνο θέλει, να μην το επιβάλλουμε κι έπειτα θα το αφήσουμε στα χέρια του.

    Σε περιπτώσεις αποχωρισμού, όπως φοίτηση στον παιδικό σταθμό, χρειάζεται να προετοιμάσουμε το παιδί αρκετό καιρό πριν. Ο γονιός πρέπει να κρατήσει στην αγκαλιά του το παιδί όσο χρειαστεί, για να το προετοιμάσει. Μπορεί να πάρει πολλές μέρες, ίσως και παραπάνω από ένα μήνα, αλλά το παιδί στο τέλος θα κατανοήσει ότι πρόκειται για μια νέα εμπειρία και, ταυτόχρονα, θα έχει μάθει να διαχειρίζεται το φόβο του.

    Οι ενήλικοι που σέβονται την ανάγκη των παιδιών αυτής της ηλικίας να φοβούνται και να ταράζονται με τις νέες τους εμπειρίες, τα βοηθούν σημαντικά να ξεπερνούν αυτούς τους φόβους και να μαθαίνουν να αντιμετωπίζουν τους καινούριους.

    Φόβος για τα ζώα

    Καθώς το παιδί συνειδητοποιεί τη δική του επιθετικότητα, αρχίζει να φοβάται ότι και οι άλλοι μπορεί να εκδηλώσουν την επιθετικότητά τους στο ίδιο.

    Πολλές φορές, μάλιστα, τυχαίνει και ένα σκυλί ή μια γάτα να αντιδράσει ενστικτωδώς στο άγαρμπο χάδι ενός παιδιού, δαγκώνοντας ή γρατζουνίζοντας. Αυτό θα δημιουργήσει ένα σοκ στο παιδί και φόβο.

    Είναι καλό να μάθουν οι γονείς στο παιδί πώς να αντιμετωπίζει τα ζώα και πώς πρέπει να σέβεται το χώρο τους, χωρίς να τα αναγκάζει σε αμυντική συμπεριφορά.

    Φόβος για το θόρυβο

    Ισχυροί θόρυβοι, όπως η σειρήνα ενός ασθενοφόρου, μια πόρτα που κλείνει απότομα ή οι βροντές μιας καταιγίδας, δημιουργούν άσχημα συναισθήματα και φόβο στο παιδί. Του θυμίζουν τη δική του απώλεια αυτοελέγχου και του προκαλούν αίσθηση αβεβαιότητας και ανασφάλειας.

    Φόβος για το σκοτάδι - για τον "μπαμπούλα"

    Συνήθως, τέτοιοι φόβοι εμφανίζονται σε ηλικία που το παιδί προσπαθεί να γίνει πιο ανεξάρτητο.
    Απ' τη μια θέλει πολύ να μην έχει ανάγκη τους γονείς του κι απ' την άλλη τέτοιοι φόβοι του θυμίζουν πόσο πολύ έχει ανάγκη την ασφάλεια που οι γονείς του προσφέρουν.

    Είναι καλό οι γονείς να κατανοούν αυτό το φόβο του παιδιού και να μην υπερβάλλουν στις αντιδράσεις τους, διότι έτσι δε βοηθούν το παιδί να αντιμετωπίσει την κατάσταση. Αν οι γονείς αναγνωρίσουν ότι υπερβάλλουν και κατορθώσουν να δουν τους φόβους του παιδιού ως μέρος της διαδικασίας μάθησης, θα είναι σε θέση να το βοηθήσουν πιο αποτελεσματικά.

    Δεν είναι τυχαίο, μάλιστα, ότι τα πιο διάσημα παραμύθια (π.χ. Κοκκινοσκουφίτσα, Χιονάτη κλπ.) ανήκουν στο είδος γοτθικού μυθιστορήματος τρόμου. Ίσως, παλιότερα, να έλεγαν τέτοια τρομακτικά παραμύθια στα παιδιά για να προσφέρουν λύσεις μέσα από τους ήρωες για να ξεπεραστούν φόβοι, ποιος ξέρει;

    Φόβος για το ύψος

    Πρόκειται για ένα πολύ συνηθισμένο φόβο, όπως και για τα άκρα.
    Πολλές φορές κι οι ενήλικοι διατηρούν τέτοιους φόβους, όπως π.χ. την εντύπωση ότι μπορεί να πέσουν από κάπου.

    Είναι φυσιολογικός φόβος, διότι αντανακλά την ανάγκη μας για επιβίωση και την επίγνωση του κινδύνου.
    Το παιδί συνειδητοποιεί όλο και καλύτερα τον κίνδυνο να πέσει από ψηλά και καταλαβαίνει ότι είναι ανεξάρτητο πια και πρέπει το ίδιο να προστατεύσει τον εαυτό του.

    Φόβος για το θάνατο αγαπημένων προσώπων

    Πρόκειται για ένα φυσιολογικό φόβο που έχει σχέση με το φόβο της προσωπικής συντριβής.
    Μπορεί το παιδί να αισθάνεται ότι μπορεί να "τιμωρηθεί" για κάτι "κακό" που έκανε ή υποσυνείδητα να αντιλαμβάνεται την πιθανότητα του δικού του θανάτου, επομένως ότι όλα είναι φθαρτά και μπορεί να χαθούν.
    Τέτοιοι φόβοι, συνήθως, εντείνονται όταν ένα συγγενικό πρόσωπο έχει "φύγει".

    Οι γονείς, σε τέτοιες περιπτώσεις, οφείλουν να διαβεβαιώνουν το παιδί ότι δεν πρόκειται να φύγουν από κοντά του και ότι θα είναι πάντα εκεί για να το προστατεύουν.

    Όταν κάποιο συγγενικό πρόσωπο τύχει να "φύγει" ή κάποιο αγαπημένο ζωάκι, είναι κατάλληλη στιγμή οι γονείς να μιλήσουν για το θάνατο και να αφήσουν το παιδί να εκφράσει τους φόβους και τα συναισθήματά του, δείχνοντάς του σεβασμό. Για τέτοιες περιπτώσεις, μπορείτε να δείτε το αναλυτικό θέμα "Πώς να μιλήσω στο παιδί μου για το θάνατο", κάνοντας κλικ εδώ.

    Φόβος για τα άλλα παιδιά

    Συμβαίνει πολλές φορές ένα ντροπαλό και συνεσταλμένο παιδί να φοβάται τη συναναστροφή με τα άλλα παιδιά και να προτιμά να μένει "αγκιστρωμένο" στην αγκαλιά της μητέρας του.

    Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σεβαστά τα συναισθήματα του παιδιού. Αν ντρέπεται, καλό είναι να πάρει το δικό του χρόνο για να συνηθίσει. Θα ήταν προτιμότερο να συναναστραφεί για αρχή με άλλα δύο παιδιά, ώστε να εξοικειωθεί σιγά-σιγά και να μην αναστατωθεί από ένα τσούρμο παιδιά που ίσως να του προκαλέσουν κι εντονότερο φόβο.

    Οι παρέες με παιδιά της ίδιας ηλικίας είναι ιδανικές για να βοηθήσουν το παιδί να μάθει να "τα βγάζει πέρα" σε δύσκολες καταστάσεις. Είναι πολύ πιθανόν να μπλέξει σε καυγά ή διαφωνία, αλλά καλό είναι να μην επεμβαίνουν οι γονείς, αλλά να αφήνουν τα παιδιά να το χειριστούν, εκτός κι αν υπάρχει έντονη επιθετικότητα και κίνδυνος.

    Φόβος για τον πόλεμο

    Ο φόβος για το θάνατο, για τον αποχωρισμό, για την προσωπική συντριβή, παράλληλα με το φόβο των γονιών στο ενδεχόμενο τέτοιας περίπτωσης, τυχαίνει να δημιουργούν στο παιδί έντονη αναστάτωση και άγχος σχετικά με την πιθανότητα πολέμου ή καταστροφής.

    Σαν ενήλικοι, έχουμε χρέος να εμπνέουμε αισιοδοξία στα παιδιά και ελπίδα ότι η επιθετικότητα έχει κάποια όρια και ότι η θετική αλλαγή ξεκινά από τον καθένα προσωπικά και ξεχωριστά.
    Για οποιαδήποτε απορία, διευκρίνιση, διαφωνία ή επικοινωνία, απαντώ άμεσα αν μου στείλετε e-mail εδώ: kalosagogos@gmail.com.

    LinkedIn Profile (GR)
    LinkedIn Profile (EN)

    Education is the process of opening minds, rather than filling them.

  3. #3
    Σύμβουλος Αγωγής & Εκπαίδευσης Το avatar του χρήστη Ελένη Γαρυφαλάκη
    Εγγραφή
    16-10-2011
    Περιοχή
    Ηράκλειο Κρήτης - kalosagogos@gmail.com
    Μηνύματα
    472

    Πώς βοηθάμε τα παιδιά να ξεπεράσουν τους φόβους τους

    • Ακούμε πολύ προσεκτικά το παιδί που μας μιλάει και μας περιγράφει το φόβο του.
      Δε γελάμε με αυτό που μας λέει, αλλά μπορούμε να μοιραστούμε κι εμείς το πώς ξεπεράσαμε αντίστοιχους φόβους.


    • Βοηθήστε το να καταλάβει ότι είναι πολύ φυσιολογικό που αισθάνεται έτσι.
      Μπορεί μια κούκλα ή ένας ήρωας παραμυθιού να είναι ένα μέσο για να συζητήσετε μαζί του.


    • Ενθαρρύνετε το παιδί να αναπτύξει δεξιότητες που μπορεί να το βοηθήσουν να αντιμετωπίζει αποτελεσματικά όσα πράγματα και καταστάσεις του δημιουργούν φόβο. Για παράδειγμα, να μάθει καινούρια παιχνίδια για να προτείνει σε παρέα παιδιών.


    • Δώστε στο παιδί την ευκαιρία να γνωρίσει σιγά-σιγά αυτό που του προκαλεί φόβο μέσα από ασφαλείς συνθήκες.
      Για παράδειγμα, μάθετέ το να σέβεται τον προσωπικό χώρο ενός ζώου και να το ταΐζει από απόσταση ώσπου να υπάρξει αμοιβαία εμπιστοσύνη.


    • Υποστηρίξτε το παιδί να αναζητήσει τρόπους για να αντιμετωπίσει τους φόβους του.
      Αφήστε το να σας αγκαλιάσει και να "κουρνιάσει" για λίγο. Σύντομα θα θελήσει να φύγει ξανά για να νιώσει ανεξάρτητο.


    • Βοηθήστε το παιδί να καταλάβει το λόγο για τον οποίο φοβάται.
      Είναι φυσιολογικό να αναστατώνεται και να φοβάται, διότι γνωρίζει πράγματα καινούρια και τρομερά.
      Είναι σημαντικό να χρησιμοποιήσετε δικό του λεξιλόγιο, για να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά.


    • Διαβεβαιώστε το παιδί ότι όλα τα παιδάκια φοβούνται κάτι, αλλά και οι ενήλικες.
      Προτείνετέ του να ρωτήσει κάποιο φίλο του μεγαλύτερο πώς έχει ξεπεράσει το δικό του φόβο.


    • Μοιραστείτε δραστηριότητες με το παιδί σας.
      Δείχνοντάς του εμπιστοσύνη και προτείνοντας το δικό σας παράδειγμα στο πώς αντιμετωπίζετε δύσκολες καταστάσεις, το βοηθάτε να διαχειριστεί τους φόβους του, χωρίς καν να μιλήσετε. Μπορεί να δει στην πράξη πώς γίνεται.


    • Όταν νικήσει κάποιο φόβο του, επιβραβεύστε το.
      Η επιτυχία φέρνει κι άλλη επιτυχία, ενώ η αποτυχία οδηγεί σε επόμενη επιτυχία.


    • Απευθυνθείτε σε έναν ειδικό αν οι φόβοι που νιώθει το παιδί δεν του επιτρέπουν να ζει με χαρά την κάθε μέρα.
      Αν δεν μπορεί να κοιμηθεί για πολλές μέρες, αν αδυνατεί να κάνει φίλους, αν η συμπεριφορά του γίνεται προβληματική και δυσκολεύει τις σχέσεις του με τους άλλους, ίσως είναι ένα σημάδι ότι χρειάζεται βοήθεια.
    Για οποιαδήποτε απορία, διευκρίνιση, διαφωνία ή επικοινωνία, απαντώ άμεσα αν μου στείλετε e-mail εδώ: kalosagogos@gmail.com.

    LinkedIn Profile (GR)
    LinkedIn Profile (EN)

    Education is the process of opening minds, rather than filling them.

  4. #4
    Σύμβουλος Αγωγής & Εκπαίδευσης Το avatar του χρήστη Ελένη Γαρυφαλάκη
    Εγγραφή
    16-10-2011
    Περιοχή
    Ηράκλειο Κρήτης - kalosagogos@gmail.com
    Μηνύματα
    472

    Παίζοντας ξεπερνάμε τους φόβους μας

    Αν είστε παιδαγωγοί, εμψυχωτές ή απλά "ανήσυχοι" γονείς, μπορείτε να βρείτε τεχνικές, παιχνίδια και βιωματικές δραστηριότητες για να βοηθήσετε τα παιδιά να εκφράζουν τους φόβους τους και να βρίσκουν μόνα τους τρόπους να τους ξεπερνούν, κάνοντας κλικ εδώ:

    Παιχνίδια και δραστηριότητες για να αντιμετωπίσουμε τους φόβους μας
    Για οποιαδήποτε απορία, διευκρίνιση, διαφωνία ή επικοινωνία, απαντώ άμεσα αν μου στείλετε e-mail εδώ: kalosagogos@gmail.com.

    LinkedIn Profile (GR)
    LinkedIn Profile (EN)

    Education is the process of opening minds, rather than filling them.

Tags for this Thread

Δικαιώματα - Επιλογές

  • Δεν μπορείτε να αναρτήσετε νέα θέματα
  • Δεν μπορείτε να αναρτήσετε απαντήσεις
  • Δεν μπορείτε να αναρτήσετε συνημμένα
  • Δεν μπορείτε να επεξεργαστείτε τις αναρτήσεις σας
  •  
  • BB code είναι σε λειτουργία
  • Τα Smilies είναι σε λειτουργία
  • Ο κώδικας [IMG] είναι σε λειτουργία
  • [VIDEO] code is σε λειτουργία
  • Ο κώδικας HTML είναι σε λειτουργία